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25 Sep 2022
In diesem ausführlichen Artikel erfahren Sie alles wissenswerte über Algen-Ernährungstrend: Ermöglichen Algen gesunde Ernährung?
Gesundheit & Ernährung

Ernährungstrend: Ermöglichen Algen gesunde Ernährung?

Die Alge ist in der asiatischen Küche und Ernährung nicht wegzudenken und hauptsächlich ein Bestandteil von Sushi. Generell wird zwischen Makro- und Mikroalgen unterschieden. Sie haben einen hohen Jodgehalt, weshalb sie in der gesunden Ernährung eine wichtige Rolle spielen können. Mit Algen eine gesunde Ernährung…

In diesem ausführlichen Beitrag erfahren Sie detailliert alles wissenswerte über sieben Vorteile einer gesunden Ernährung
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7 Vorteile einer gesunden Ernährung

Nach Angaben der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) sorgt eine abwechslungsreiche, vollwertige Kost für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. In diesem Artikel erfahren Sie, welche Nahrungsmittel die DGE empfiehlt und weshalb eine gesunde Ernährung Vorteile bietet. Gesunde Ernährung – was gehört dazu? Mit dem Laden des…

In diesem ausführlichen Beitrag erfahren Sie alles wissenswerte über die sieben Regeln über gesunde Ernährung für Kinder
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7 Regeln über gesunde Ernährung für Kinder

Gesunde Ernährung beginnt mit dem ersten Tag des Kindes. Wenn das Baby gestillt wird, kann bereits das Essverhalten der Mutter die Ernährung des Babys beeinflussen. Der Bedarf der Mutter an Vitaminen und Mineralstoffen ist erhöht, kann aber durch eine ausgewogene Ernährung ausgeglichen werden. Wird Babys…

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