Tiefgefrorene Speisen und Zutaten füllen heutzutage so manche Truhen und Kühlfächer in privaten Haushalten. Das Einfrieren von Lebensmitteln ist eine sehr beliebte Methode, um sich platzsparend einen Vorrat an haltbarer Nahrung anzulegen. Doch haben Sie sich schon einmal gefragt, wie diese Waren ihren Weg in…
Auch für ältere Menschen ist Sport bei Osteoporose die beste Idee. Bei regelmäßigen, individuellem Training profitieren Sie von einem aktiven Knochenstoffwechsel, der einen weiteren Abbau der Knochen verhindern kann. Zudem verbessern Sie Ihre Fitness, Koordination und Beweglichkeit, was das Risiko zu stürzen, drastisch senkt. …
Ob Sie für den bevorstehenden Firmenlauf trainieren, sich auf einen Marathon in Ihrer Stadt vorbereiten oder einfach mehr Bewegung im Alltag wollen – auf Dehnungen sollten Sie vor dem Laufen nicht verzichten. In diesem Beitrag erfahren Sie, warum das so ist und erhalten außerdem nützliche…
Körperliche Fitness ist nicht nur ein Trendthema, sondern ein wichtiger Bestandteil für ein gesundes und ausgeglichenes Leben. Wer sich regelmäßig fit hält und seine Muskeln trainiert, ist langfristig gesünder, zufriedener und belastbarer.
Auch beim Camping können Sie im Wohnmobil oder Wohnwagen leckere Speisen zubereiten. Es gibt weniger Platz und die Ausstattung ist nicht mit einer klassischen Küche zu vergleichen, aber Sie können verschiedene Gerichte kochen. Im Urlaub mit dem Wohnwagen oder Wohnmobil können Sie das Essen in…
Ob Häppchen, Abendessen, Hochzeitstorte oder Mitternachtssnack – für viele Menschen spielt das Essen am eigenen Hochzeitstag eine sehr wichtige Rolle. Vor der endgültigen Entscheidung für ein Menü oder Buffet sollte im Vorfeld ein Probeessen Hochzeit stattfinden, um die Speisen zu testen. In diesem Rahmen können…
Kochsendungen vermitteln ein falsches Bild von der Wirklichkeit. Warum? Weil die Show-Küche niemals schmutzig aussieht. Wer allerdings häufiger daheim kocht, der weiß, wie schnell sich schmutzige Utensilien auf der Arbeitsfläche stapeln. Ohne Disziplin verwandelt sich die Küche schnell in ein Schlachtfeld. Trotzdem muss sich niemand…
Auch für ältere Menschen ist Sport bei Osteoporose die beste Idee. Bei regelmäßigen, individuellem Training profitieren Sie von einem aktiven Knochenstoffwechsel, der einen weiteren Abbau der Knochen verhindern kann. Zudem verbessern Sie Ihre Fitness, Koordination und Beweglichkeit, was das Risiko zu stürzen, drastisch senkt. …
Tiefgefrorene Speisen und Zutaten füllen heutzutage so manche Truhen und Kühlfächer in privaten Haushalten. Das Einfrieren von Lebensmitteln ist eine sehr beliebte Methode, um sich platzsparend einen Vorrat an haltbarer Nahrung anzulegen. Doch haben Sie sich schon einmal gefragt, wie diese Waren ihren Weg in…
Im Falle eines Unfalls, einer Verletzung oder fortgeschrittenes Alter kann Ihre Mobilität eingeschränkt sein. In diesen Situationen können Sie auf einen Krankentransport angewiesen sein. Viele Betroffene fragen sich, wie hoch der Eigenanteil beim Krankentransport ist. Krankentransporte sind Entlassungs- oder Rettungsfahrten zum Krankenhaus, zur Arztpraxis oder…
Die Bento Box kommt ursprünglich aus Japan. Das Besondere an der Box ist, dass Sie für die Mittagspause oder ein Picknick eine leckere Lunchbox nach Ihren Wünschen und Vorstellungen zusammenstellen können. Wenn Sie eine Bento Box füllen, sollten Sie sich für verschiedene, gesunde Zutaten entscheiden….
Es gibt zahlreiche Apps für das Gewichtsmanagement. Da fällt es schwer, den Überblick zu behalten. Finden Sie heraus, welche App zu Ihnen passt und welche Apps Kalorienrechner und Abnehmcoach in einem sind.
Nahrungsmittel sollten stets richtig gelagert werden, um nicht nur die Frische möglichst lange beizubehalten, sondern auch, damit der Geschmack nicht verfälscht wird. Häufig ist etwa ein zu breiter Türschlitz daran schuld, dass an einer bestimmten Stelle feuchte Luft in die Vorratskammer dringt. Ist nun auch…
Der Urlaub ist die schönste Zeit des Jahres. Und ein paar wirklich erholsame Tage mit Sonne, Strand und Meer möchten sich viele Menschen zumindest einmal im Jahr gönnen. Gerade Fernreisen oder ein Urlaub mit der ganzen Familie können schnell eine große Rechnung nach sich ziehen….
Ob Sie für den bevorstehenden Firmenlauf trainieren, sich auf einen Marathon in Ihrer Stadt vorbereiten oder einfach mehr Bewegung im Alltag wollen – auf Dehnungen sollten Sie vor dem Laufen nicht verzichten. In diesem Beitrag erfahren Sie, warum das so ist und erhalten außerdem nützliche…
Im Campingurlaub sind Sie in der Regel den gesamten Tag unterwegs und kommen erst abends zu Ihrem Zeltplatz zurück. Nach einem langen Tag ist man erschöpft und möchte nicht noch Einkaufen fahren. Sie sollten sich im Voraus um das passende Essen beim Zelten kümmern. Für…
Er ist ein gern gesehener und eleganter Mitstreiter in sommerlichen Cocktails beim Sonnenuntergang an der Bar und verträgt sich bestens mit Tonic Water, Eis und allerlei botanischen Ingredienzen: Gin. Meist glasklar und zart duftend umwirbt der populäre Wacholderschnaps die Nasen und Gaumen seiner Fans. Mal…
Weinkenner und -sammler betonen gleichermaßen die Wichtigkeit der korrekten Lagerung von Wein. Doch wie wird ein solch edler Tropfen denn nun wirklich am besten gelagert? Über welchen Zeitraum kann Wein gelagert werden, ohne dass dieser in seiner Qualität beeinträchtigt wird? Wir haben für Sie die…
Schnell soll es gehen, gesund sein, und gelingen sollte es am besten auch immer: 39 Prozent der Deutschen kochen fast täglich selbst, weitere 40 Prozent zumindest mehrmals die Woche. Aber geht das: gesund, schnell und mit Erfolgsgarantie? Die Antwort lautet ja – wenn man weiß,…
Weihnachten ist ein magisches Fest, das die Herzen aller Menschen höherschlagen lässt. Doch auch die Zeit vor Weihnachten wirkt festlich, wenn Lichterketten die Häuser erleuchten, die ersten Schneeflocken den Gehweg bedecken, Weihnachtsmusik in den Dörfern erklingt, der Duft von Lebkuchen, Plätzchen und Tannenzweigen die Gassen…
Immer öfter landen Produkte mit Qualitätssiegeln in Ihrem Einkaufswagen. Viele der Siegel versprechen eine faire und nachhaltige Produktion und sollen so Konsumenten und Konsumentinnen Orientierung beim Einkauf geben. Doch mittlerweile gibt es so viele Verschiedene, dass es oftmals schwerfällt, da den Überblick zu behalten. In…
Es gibt viele Gründe, warum der gegenwärtige Trend zum Onlinekauf von Lebensmitteln tendiert. Bio Lebensmittel online kaufen bietet viele Vorteile – vom Aspekt des Zeitsparens bis zur detailreicheren Auswahl. Spätestens seit der Pandemie ist vielen Menschen klar geworden: Es ist nicht immer praktisch, in Person…
Plastikfrei zu leben wünschen sich immer mehr Menschen – und das ist auch gut so. Angesichts ganzer Inseln aus Müll in den Ozeanen wie das „Great Pacific Garbage Patch“ und der Verschmutzung von Flüssen sollte wenigstens der Neukauf von Plastikprodukten so gut wie möglich vermieden…
Im Fernsehen gibt es auf fast jedem Sender eine Kochshow zu sehen, die von den Zuschauern mit hohen Einschaltquoten honoriert werden. Das Interesse der Menschen am Kochen ist geweckt und jeder möchte seine Kochkünste verbessern. Zudem sind neue Rezepte willkommen, die in der heimischen Küche…
Lavendel hat eine positive Wirkung auf die Haut und die Hautzellen. Es gibt viele Sorten von Lavendel, doch nur Lavandula Angustifolia zeigt sich als besonders wirkungsvoll. Er wird meist in Pflege- und Kosmetikprodukten verwendet und ist darin als Lavendelöl enthalten. Ursprünglich findet Lavendel bei der…
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