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01 Feb 2023
In diesem Beitrag erfahren Sie detailliert alles wissenswerte über Manuka-Honig: Das medizinische Wundermittel
Gesundheit & Ernährung

Manuka-Honig: das medizinische Wundermittel

Manuka-Honig gilt als Superfood gegen Erkältungen und Infektionen. Er hat entzündungshemmende Eigenschaften und wird sogar in Krankenhäusern zur Wundheilung in Form von Pflastern, Cremes oder Auflagen eingesetzt. Was ist besonders an diesem wertvollen Blütennektar und warum sind so viele bereit, den hohen Preis dafür zu…

Herzförmige Schale mit Obst, Gemüse und einem Stethoskop - In diesem Beitrag erfahren Sie wissenswerte Infos zum Thema: Clean Eating - Der Weg zu einem gesünderen Ich.
Gesundheit & Ernährung

Clean Eating – Der Weg zu einem gesünderen Ich

Der Clean-Eating-Trend, der in letzter Zeit zu einem der meistdiskutierten Themen rund um gesundes Leben und Ernährung geworden ist, entspringt der Idee, möglichst naturnahe Lebensmittel zu konsumieren. Saubere Ernährung beinhaltet die Auswahl von Lebensmitteln, die minimal verarbeitet, ethisch angebaut und reich an natürlich vorkommenden Nährstoffen…

In diesem ausführlichen Artikel erfahren Sie alles wissenswerte über Eventlocations mit Nachhaltigkeit in Deutschland
Blog, Gesundheit & Ernährung

Eventlocations mit Nachhaltigkeit in Deutschland

Veganes Essen, Vermeidung von Müll, Bio-Lebensmittel, Umweltschutz und grüne Energie – all diese Dinge haben einen sogenannten Systemcharakter. Denn sie alle haben eine Art gemeinsames Ziel: nachhaltig zu leben, den Planeten erhalten, Klimaschutz, Naturschutz und ähnliches. Daher ist es meistens so, dass solche Ambitionen in…

In diesem ausführlichen Beitrag erfahren Sie detailliert alles wissenswerte über sieben Vorteile einer gesunden Ernährung
Gesundheit & Ernährung

7 Vorteile einer gesunden Ernährung

Nach Angaben der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) sorgt eine abwechslungsreiche, vollwertige Kost für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. In diesem Artikel erfahren Sie, welche Nahrungsmittel die DGE empfiehlt und weshalb eine gesunde Ernährung Vorteile bietet. Gesunde Ernährung – was gehört dazu? Mit dem Laden des…

In diesem Beitrag erfährst Du alles wissenswerte über die fünf Top Möglichkeiten für Dein Workout zu Hause
Gesundheit & Ernährung, Sport & Fitness

5 Top Möglichkeiten für Dein Workout zu Hause

Allgemeines In der aktuellen Zeit haben viele Fitnessstudios geschlossen oder sind nur unter Auflagen geöffnet. Fitnesstraining ist häufig nur mit einem Test oder anderen Auflagen möglich. Eine gute Alternative sind Homeworkouts. Sie haben verschiedene Möglichkeiten, auch zu Hause ein effektives Workout zu absolvieren. Planung, Disziplin…

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