Wie eine weiße Blutkörperchen Ernährung den Leukozytenmangel ausgleichen kann
Leukozyten werden auch als weiße Blutkörperchen bezeichnet. Der Name stammt von der Farblosigkeit. Im Körper können die Leukozyten helfen, Virusinfektionen, Bakterien oder andere Erreger abzuwehren und das Immunsystem des Körpers zu unterstützen. Sie können die Produktion und die Anzahl der Leukozyten durch eine weiße Blutkörperchen...
Was steckt eigentlich hinter den E-Nummern bei Lebensmitteln?
Sicherlich haben Sie schon von E-Nummern bei Lebensmitteln gehört oder welche auf der Zutatenliste verschiedener Produkte entdeckt. Aber was genau sind E-Nummern eigentlich und welche Eigenschaften haben sie? In diesem Artikel erfahren Sie alles über diese besonderen Zusatzstoffe und was sie alles können.
Saft selber machen – Tipps für die Saftherstellung
Mit dem Frühjahr beginnt die Gartensaison. Jetzt werden auch die ersten Maßnahmen für den eigenen Ertrag im Sommer und Herbst umgesetzt. Ob Düngung, Baumschnitt oder Auslichtung der Beerenhecke – es gibt genug zu tun, damit ein bestmöglicher Obstertrag lockt. Doch was geschieht, wenn der Obstanbau...
Manuka-Honig: das medizinische Wundermittel
Manuka-Honig gilt als Superfood gegen Erkältungen und Infektionen. Er hat entzündungshemmende Eigenschaften und wird sogar in Krankenhäusern zur Wundheilung in Form von Pflastern, Cremes oder Auflagen eingesetzt. Was ist besonders an diesem wertvollen Blütennektar und warum sind so viele bereit, den hohen Preis dafür zu...
Clean Eating – Der Weg zu einem gesünderen Ich
Der Clean-Eating-Trend, der in letzter Zeit zu einem der meistdiskutierten Themen rund um gesundes Leben und Ernährung geworden ist, entspringt der Idee, möglichst naturnahe Lebensmittel zu konsumieren. Saubere Ernährung beinhaltet die Auswahl von Lebensmitteln, die minimal verarbeitet, ethisch angebaut und reich an natürlich vorkommenden Nährstoffen...
Eventlocations mit Nachhaltigkeit in Deutschland
Veganes Essen, Vermeidung von Müll, Bio-Lebensmittel, Umweltschutz und grüne Energie – all diese Dinge haben einen sogenannten Systemcharakter. Denn sie alle haben eine Art gemeinsames Ziel: nachhaltig zu leben, den Planeten erhalten, Klimaschutz, Naturschutz und ähnliches. Daher ist es meistens so, dass solche Ambitionen in...
Firmenfitness – 7 Vorteile für Arbeitgeber und Arbeitnehmer
Der Kampf um Talente und Fachkräfte wird in der heutigen Zeit mit harten Bandagen geführt. Es sind einfach nicht genügend qualifizierte Mitarbeiter vorhanden, um das volle Umsatzpotenzial zu erschließen. Daher wirbt man sich gegenseitig die Leute ab und versucht auch noch im Ausland fündig zu...
Wie Sie gesund wohnen durch richtiges Lüften und Heizen
Wer es in seiner Wohnung oder seinem Haus warm und gemütlich haben möchte, der muss heizen. Dafür braucht man Energie. Zum Glück für Verbraucher haben sich in den letzten Jahrzehnten zahlreiche Technologien entwickelt, mit denen Gebäude besser isoliert werden. Das spart Geld. Es spart sogar...
7 Vorteile einer gesunden Ernährung
Nach Angaben der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) sorgt eine abwechslungsreiche, vollwertige Kost für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. In diesem Artikel erfahren Sie, welche Nahrungsmittel die DGE empfiehlt und weshalb eine gesunde Ernährung Vorteile bietet. Gesunde Ernährung – was gehört dazu? Mit dem Laden des...
5 Top Möglichkeiten für Dein Workout zu Hause
Allgemeines In der aktuellen Zeit haben viele Fitnessstudios geschlossen oder sind nur unter Auflagen geöffnet. Fitnesstraining ist häufig nur mit einem Test oder anderen Auflagen möglich. Eine gute Alternative sind Homeworkouts. Sie haben verschiedene Möglichkeiten, auch zu Hause ein effektives Workout zu absolvieren. Planung, Disziplin...
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